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Nyoga

Nyoga è una “linea di trasmissione ” nata nel 2015 con lo scopo di promuovere e incentivare l’ antica e nobile pratica dell’Hatha Yoga e dell’Ashtanga Vinyasa Yoga.
Dal 2017 promuove anche le pratiche di Pilates matwork con elementi di Ginnastica Funzionale.
Le lezioni di Yoga svolte sono principalmente di carattere fisico-pratico, e si compongono di sequenze di Asana e Pranayama.